温州男科医院？温州光明医院医生指出：阳痿在目前比较多发，在了解了阳痿的病因之后，患有此病要积很的到正规医院进行详细的检查以及针对病因进行治疗，此外，阳痿疾病比较多发，因此对于阳痿大家要积很的预防，以便更好的避免此病的产生。温州男科医院?

　　男性如何预防阳痿?温州男科医院?

　　一、戒烟酒对于防治阳痿也有着积很的作用温州男科医院?

　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。研究者指出，导致血液循环不好而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒肿，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。温州男科医院?

　　二、消除心理因素温州男科医院?

　　要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。温州男科医院?

　　三、提高身体素质温州男科医院?

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。温州男科医院?

　　四、节房事戒手淫温州男科医院?

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性，让核心神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。温州男科医院?

　　五、谨慎用温州男科医院?

　　中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下，不是单纯使用物。盲目滥用剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西还没有治疗阳痿的，相反却有不少物可以导致阳痿。温州男科医院?

　　六、注意饮食调理温州男科医院?

　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。温州男科医院?

　　温州光明医院医生提醒：阳痿不但严重影响男性自信，而且对夫妻感情和婚后生育都有很大的影响，一旦发现出现阳痿的症状，应及时治疗，以防病情发展严重，给治疗带来困难。温州男科医院?